coaching & psychotherapie


Als je wilt veranderen of een persoonlijk probleem wilt oplossen, lukt dat soms niet alleen.

Met coaching of therapie verminder je je pijnlijke gevoelens & onvrede in je leven;
en kun je weer kiezen wat goed voor je is.

Iets in je leven veranderen, of een probleem oplossen, lukt soms niet alleen.

Soms heb je last van gevoelens van stress, verdriet, of van ontevredenheid over je relatie of werk, die niet zomaar over gaan. Misschien kun je daarbij een concrete aanleiding aanwijzen, misschien zie je niet hoe het komt. Of je merkt dat je reactie op een situatie buiten proporties is, of dat je je geraakt voelt zonder dat je snapt waarom. Soms heb je het gevoel dat je uit twee delen bestaat: je wilt het ene, maar doet het andere; of je weet niet meer wat je wilt. Soms lijd je daarbij aan symptomen als onrust of spanning. Je komt zelf niet goed verder. Je voelt je niet goed.
Je wilt graag van die nare gevoelens af . . .  en dat kán. Als je merkt dat je er zelf niet uit komt, helpt het om dit met een deskundige aan te pakken.

Met coaching of therapie kan ik je helpen om meer ontspanning, en plezier, te krijgen in je leven; onvrede & pijnlijke gevoelens nemen af, of je kunt er op een andere manier mee omgaan zodat je er minder last van hebt. Je kunt moeilijke situaties anders aanpakken en krijgt weer perspectief. Je (her-)ontdekt je eigen kwaliteiten en je kunt weer kiezen wat goed voor jou is.

Iets in je leven veranderen, of een probleem oplossen, lukt soms niet alleen.

Soms heb je last van gevoelens van stress, verdriet, of van ontevredenheid over je relatie of werk, die niet zomaar over gaan. Misschien kun je daarbij een concrete aanleiding aanwijzen, misschien zie je niet hoe het komt. Of je merkt dat je reactie op een situatie buiten proporties is, of dat je je geraakt voelt zonder dat je snapt waarom. Soms heb je het gevoel dat je uit twee delen bestaat: je wilt het ene, maar doet het andere; of je weet niet meer wat je wilt. Soms lijd je daarbij aan symptomen als onrust of spanning. Je komt zelf niet goed verder. Je voelt je niet goed.
Je wilt graag van die nare gevoelens af . . .  en dat kán. Als je merkt dat je er zelf niet uit komt, helpt het om dit met een deskundige aan te pakken.

Met coaching of therapie kan ik je helpen om meer ontspanning, en plezier, te krijgen in je leven; onvrede & pijnlijke gevoelens nemen af, of je kunt er op een andere manier mee omgaan zodat je er minder last van hebt. Je kunt moeilijke situaties anders aanpakken en krijgt weer perspectief. Je (her-)ontdekt je eigen kwaliteiten en je kunt weer kiezen wat goed voor jou is.